Menu
Menu
Comer de tudo e ainda sem engordar. Esse é um sonho da maioria das pessoas que querem perder os quilos extras. Infelizmente os doces e massas não estão incluídos, mas existem sim alimentos com esse poder. Conheça alguns para incrementar a sua dieta hoje mesmo.
Uma coisa é fato: todos os alimentos possuem calorias. Então, de onde saiu essa ideia de calorias negativas? Acontece que algumas frutas e verduras demandam mais calorias para serem digeridas do que possuem. Durante o processo de digestão, esses alimentos tendem a produzir mais calor, aumentando o metabolismo e estimulando o corpo a gastar mais energia. Por isso são tão bem-vindos na dieta.
Das frutas, você pode investir no abacaxi, maçã, mexerica, ameixa, melão, limão e na laranja.
Já nas verduras e legumes, a couve crua, pepino, couve-flor, cebola, alface, abobrinha e cenoura não podem faltar.
Vale lembrar que, influenciado pela velocidade do metabolismo, o gasto das calorias ingeridas pode variar de pessoa para pessoa. E que uma dieta saudável é aquela que mescla todos os alimentos que o seu corpo precisa.
Cirurgias da Mama (prótese de silicone e redução)
Cirurgias do Contorno Corporal (lipo, cirurgia do abdômen
e prótese de glúteo)
Cirurgias da Face (cirurgia da pálpebra, do nariz, rejuvenescimento facial e orelha em abano)
Tratamentos não cirúrgicos (botox e preenchimento)
Centro de Estética (laser para cicatriz, laser para depilação, laser para rejuvenescimento facial, luz pulsada, limpeza de pele, peeling de cristal, peeling químico, microcrodermoabrasão, carboxiterapia, massagem redutora, drenagem linfática pós cirúrgica)
Tempo Serra – Rua Pirapetinga, 119 – Serra – BH – MG
Responsável Técnico: Dra. Junea Araújo RQE 18672 | CRM-MG 39048
Tempo Raja – Av. Raja Gabáglia, 4987 – Cidade Jardim – BH – MG
Responsável Técnico: Dr Rafael Kenji RQE:32889 | CRM:46842
