Autores:

Tempo Cirurgia Plástica
Fernanda Torres
Dra. Marianna Meirelles
Dra. Maria Luiza Brandão
Dra. Letícia Pires
Dra. Júnea Araújo
Dr. Thiago Degani Dumont

Alimentos que previnem manchas na pele

Descubra alguns alimentos que podem contribuir com a prevenção de manchas.

É verdade que vitaminas e compostos presentes nos alimentos podem ajudar na prevenção de manchas na pele e também no rejuvenescimento. Algumas substâncias, devido à sua ação fotoprotetora, podem ajudar na prevenção e no tratamento de manchas causadas pela exposição solar crônica, como o melasma e o fotodano. Esses alimentos não substituem o uso dos protetores solares, porém complementam o tratamento de quem está na guerra contra as manchas e de quem quer manter a pele mais jovem e saudável.

Então, aqui vão algumas dicas de alimentos que contêm esses compostos:

vitaminas_alimentos_manchasnapele

 

E a lista não para por aí…

Resumindo, uma alimentação diversificada e colorida, rica em frutas, verduras e legumes contribui bastante para uma pele saudável e sem manchas.

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Autor da postagem

Dra. Letícia Pires

A Dra. Letícia Pires é médica formada pela UFMG e completou seus estudos em dermatologia no Hospital Padre Bento de Guarulhos, em São Paulo. Durante sua trajetória profissional, fez diversos trabalhos acadêmicos e participou de eventos e congressos da Sociedade Brasileira de Dermatologia, pela qual foi aprovada como especialista em dermatologia e é associada titular. Também se especializou em dermatocosmiatria e possui mestrado em Ciências Aplicadas à Saúde do Adulto.

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A Tempo Cirurgia Plástica fica em BH e quer melhorar a autoestima e a qualidade de vida dos seus pacientes. Cumprindo todos os padrões de segurança internacionais, nossos médicos estão capacitados para a realização de variados procedimentos, sempre com muito esmero e carinho pelos seus pacientes. O esmero permeia a conduta cotidiana da Tempo Cirurgia Plástica e todos os atendimentos são realizados com o máximo de perfeição possível. Esta postura não se limita ao tratamento cirúrgico em si, mas também às fases de pré e pós-operatório e aos tratamentos dermatológicos e estéticos oferecidos.

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Cirurgias da Mama (prótese de silicone e redução)

Cirurgias  do  Contorno Corporal  (lipo, cirurgia do abdômen
e prótese de glúteo)

Cirurgias da Face (cirurgia da pálpebra, do nariz, rejuvenescimento facial e orelha em abano)

Tratamentos não cirúrgicos (botox e preenchimento)

Centro de Estética (laser para cicatriz, laser para depilação, laser para rejuvenescimento facial, luz pulsada, limpeza de pele, peeling de cristal, peeling químico, microcrodermoabrasão, carboxiterapia, massagem redutora, drenagem linfática pós cirúrgica)